原標題：女性生育力下降：多重因素成“幕后黑手”

　　河南日報客戶端記者 李曉敏 通訊員 劉曼曼

　　近日，不少育齡女性反映備孕困難，引發(fā)社會關注。專家指出，女性生育能力受多種因素干擾，需引起高度重視。

　　年齡是女性生育能力的一大“竊賊”。隨著年齡增長，女性卵子數(shù)量和質(zhì)量逐漸下降，高齡備孕難、孕期風險高已成為不爭的事實。數(shù)據(jù)顯示，35歲后女性生育能力急劇下滑，40歲后更是寥寥無幾。

　　不良生活習慣也是生育力的“殺手”。熬夜、過度節(jié)食減肥等行為，會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)功能，導致激素分泌紊亂，月經(jīng)周期不規(guī)律，排卵異常，從而影響受孕。

　　疾病因素同樣不容忽視。多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病等，都會給女性的生育之路設下重重障礙。多囊卵巢綜合征患者卵巢內(nèi)小囊腫密布，卵子難以排出；而甲狀腺疾病則會導致激素分泌失衡，月經(jīng)紊亂，排卵異常。

　　此外，環(huán)境污染也在悄無聲息地侵蝕著女性的生育力。塑料制品中的雙酚A、鄰苯二甲酸鹽等有害物質(zhì)，會通過食物鏈進入人體，影響卵子與精子的發(fā)育，降低生育質(zhì)量。

　　面對這些“幕后黑手”，鄭州大學第三附屬醫(yī)院生殖健康醫(yī)院院長管一春建議，育齡女性應從生活點滴做起，筑牢生育力的“防護墻”。調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，適度運動，保持身體健康；定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)并治療可能影響生育的疾��；注意環(huán)境保護，減少有害物質(zhì)接觸。

　　“雖然保護生育力的過程可能不輕松，但只要科學預防、合理治療，多數(shù)女性都能實現(xiàn)生育夢想�！惫芤淮赫f。